にんにくの口臭・臭い対策

にんにくの臭い・口臭対策

 それでは、ニンニクのにおい対策はどうしたらいいでしょうか。 いろいろと予防と対策があるようです。 ニオイの残り方に個人差があると思いますので、消臭の方法もいろいろと試してみましょう。 人それぞれにおい消しの効果は異なると思いますので…

 

 予防・料理法
・料理をする時は、バターで炒めるなど乳製品を加える
・酢に漬けるとにおいがやわらぐ
・アリシンが発生しないように、丸ごと料理する
・ホイル焼き、揚げニンニク、蒸しニンニクなど。

 

 食後の臭い対策

・生のりんごを食べる

・牛乳を飲む
・緑茶、紅茶、ウーロン茶、ハーブティー、コーヒーを飲む
ブレスケアをとる(楽天に売ってます)
・ビールなど酵母が生きている飲み物を飲む
・パセリのひと房をジューサーなどでつぶして飲む
・みそ汁を飲む
・コーヒー豆を5〜6粒噛んでから口の中をすすぐ

 

 食後のデザートにりんごをいただき、お茶を飲む。
 ごく普通のことが、におい消し対策になっているのですね。

 

 私は就寝前に、カルシウム補給のために牛乳を飲んでいますが、これも、にんにくサプリを毎日摂取し、にんにくが大好きな私の臭い対策になっているのかもしれません。

 

ニンニクの臭い

 健康に効果的な働きをするにんにくですが、唯一の欠点はにんにくの臭いです。 食べた後の口臭は、気になりますね。 営業職など、人と会う時には、ちょっと食べることは控えてしまいますね。

 

 ニンニクの強烈なにおいは硫化アリル類のアリシンによるものです。 アリシンは、殺菌力が強いなど、にんにくの良い効能をたくさん持っています。 また、アリシンはタンパク質や脂質、糖質と結合しやすく、結合するとアリシンが包み込まれてニンニクの臭いを消してくれます。 

 

 このにんにくの臭いの捉え方は、人間の個人差、にんにくの個体差があるように思います。

 

 人間の嗅覚は味覚と同じで人それぞれ異なります。 Aさんの加齢臭、Bさんの香水の臭い、Cさんのにんにくの臭い、Dさんのわきが臭、Eさんの体臭など、私の会社の中でも、人それぞれ気になる臭いが異なっていました。

 

 おそらくにんにくの臭いも、自分の食べたにんにくの口臭が気になる人、自分のニンニクの口臭が全く気にならない人、他人のニンニクの臭いが我慢できない人など、感じ方がさまざまに異なるでしょう。

 

 また、にんにくも、国産のにんにくと、中国産の安いにんにくでは、臭いも違う場合があるようです。 私も近所の農家の人にいただいたにんにくは不思議に食べてもニンニク臭くありませんでした。(私がニンニクの臭いに鈍感だからかもしれませんが)

 

 私の主人が体全体から臭くて、どうしてだろうと思ったら、前日ぎょうざをたくさん食べたというのです。にんにくの臭いというわけでもなく、その人の体臭プラスにんにくの臭いでまた人それぞれ異なった体臭を発散するのかもしれません。本人は全く感じないので、よけい始末が悪いです。

 

 自分ではニンニクの臭いがしないと思っていても、にんにくを食べた後は、それなりの臭い対策をした方が、周りの方に迷惑をかけないでしょう。

 

 

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